Data: 03/11/2016

Estas 12 dicas vão eliminar imediatamente a cândida do seu corpo



O que fazer se descobrir que está com cândida?


Sabemos que é uma infecção fúngica bastante comum e difícil de combater.

Por isso trouxemos 12 dicas que vão ajudar você a se livrar deste problema:

1. Evite determinados alimentos

Quem segue o Cura pela Natureza sabe que a alimentação está diretamente relacionada ao tratamento de algum problema de saúde ou ao desenvolvimento de uma doença.

Neste caso, você precisa evitar alimentos que aumentam a infecção, como açúcar refinado e adoçante artificial.

Detalhe: até o açúcar natural de fruta pode aumentar a cândida

Por isso evite.

2. Aumente a imunidade

O desenvolvimento desta infecção pode ser devido à baixa imunidade.

Um sistema imunológico forte ajuda a combater vários vírus, fungos e bactérias e nos protege de muitas doenças.

3. Cuide da digestão

Manter a saúde do aparelho digestino fortalece a imunidade e consequentemente combate a cândida.

Nosso estômago pode ser um verdadeiro campo de guerra ou simplesmente um templo de cura - tudo vai depender dos cuidados que oferecemos a ele.

Um intestino saudável evita que fungos e vírus entrem na corrente sanguínea.

Procure consumir alimentos probióticos, que tenham bactérias do bem (mas sem açúcar, tá?).

4. Consuma antibióticos naturais

Antifúngicos, como alho e orégano, podem ser bastante úteis para combater a cândida.

5. Beba água (de preferência, alcalina)

Esta dica é clássica!

O consumo de água melhora a digestão dos alimentos, limpa as toxinas e hidrata o corpo.

Beba também bastante água de coco fresco.


6. Consuma alimentos alcalinos

Aumente o consumo de folhas, verduras crucíferas, limão, alho e temperos como açafrão-da-terra (cúrcuma) orégano.




7. Reduza o consumo de carboidratos

Eles se convertem em açúcar depois de ingeridos.

O resultado dessa transformação é o aumento da cândida.

8. Evite grãos e laticínios

Geralmente quem sofre de candidíase tem intolerância a grãos e laticínios, que deixam o corpo frágil.

Se você sente desconforto quando consome esses alimentos, tire-os de sua dieta.

9. Busque equilíbrio emocional

Evite estresse, pratique ioga, divirta-se, pois tudo isso se trata da cura emocional, que combate qualquer doença.

10. Desintoxique o fígado

Estudos revelaram que a cândida pode estragar o fígado com as toxinas que são liberadas.

Procure desintoxicar seu fígado, caso você seja uma vítima desta infecção.

11. Consuma vitamina C

Ela é a vitamina mais poderosa da natureza, pois aumenta nossas defesas e ajuda a combater várias doenças - candidíase é uma delas.

12. Pratique exercício

Atividade física não só ajuda no metabolismo do corpo, como na manutenção da saúde mental.

Combata a cândida e com exercícios regulares e com muita disciplina.

Se possível, ao ar livre e se expondo ao sol, pois a vitamina D também é muito importante.


Via : Cura pela Natureza


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